リーダーたるもの、かじりついてでもその職務を全うしようという気概を持って欲しいもの。みんなが言うなら止める?どうしてもやりたいわけじゃない?漢字の読み間違いがどうとか、カップラーメンの値段がどうとかとは、桁違いの失言だと思うんだけど・・・。
もう、嫌になってきたよ・・・。民主党に投票した人たちは、これからの行く末を良くみてほしい。自分の投票の結果が、どういうことを引き起こすのか・・・。
楽天
2009年12月26日土曜日
2009年12月10日木曜日
もう駄目だ
物欲が止まらない。またGPSを買ってしまいそうだ。っていうか、近いうちにきっと買う。円高だしセールで安くなっているし・・・。欲しいのは、ジョギング用のForerunner305。間違いなく、年内に買ってしまうね。
J&H Products
誰か、欲しい人いないかな~?メールくれれば、まとめて買います。山用ならVista HCxが、お勧め。コンパスと気圧計がついて、今の為替だと2.3万くらいかな?
J&H Products
誰か、欲しい人いないかな~?メールくれれば、まとめて買います。山用ならVista HCxが、お勧め。コンパスと気圧計がついて、今の為替だと2.3万くらいかな?
2009年11月10日火曜日
いびがわ
なんとか完走しました。でも、満足できる走りが出来ませんでした。途中で走れなくなって、5分ほど歩いてしまったし・・・。スタミナ不足とペース配分のミスでしょうか。これまで12~3kmしか走った事が無かったので、そのペースで走ってしまい、後半でバテバテになってしまった。周りに人がいることで、知らないうちに頑張ってしまったのもあったかも。やっぱり、もっとトレーニングしないと駄目だね・・・。タイムは、書けるような成績じゃなかったけどとりあえず目標は、クリアでした。
そんなわけで思うようには走れなかったけど、やっぱりいびがわマラソンは、楽しくてよかった。沿道では、幼稚園や保育園の子どもが応援していたり、おっちゃんとおばちゃんのバンドが、なぜか生演奏で応援していたりでなごみます。町全体で頑張って盛り上げようとしている雰囲気が、楽しいですね。今回は、思うように走れなかったので、来年もまたチャレンジです。
そんなわけで思うようには走れなかったけど、やっぱりいびがわマラソンは、楽しくてよかった。沿道では、幼稚園や保育園の子どもが応援していたり、おっちゃんとおばちゃんのバンドが、なぜか生演奏で応援していたりでなごみます。町全体で頑張って盛り上げようとしている雰囲気が、楽しいですね。今回は、思うように走れなかったので、来年もまたチャレンジです。
2009年11月3日火曜日
もうすぐ本番
いよいよ来週末は、ハーフマラソンの本番です。仕上げに10kmマラソンをしてきました。行き先は、近くの池・・・。天気も良いし見晴らしも良く、往復で12km(走ったのは、11kmほど)と手ごろな距離。明日も最後の仕上げで走りに行くよ。
2009年10月16日金曜日
はじめての・・・
先日の健康診断にて、とうとう引っかかってしまいました。胃部X線なんちゃらとかいうやつです。検査するなら早い方がと思い、週末に病院へ。そしたら看護婦さんが、
あ~、胃ガンの検査で
異常が見つかったんですね
と・・・。わたくし、正直びびりました。せんせーは、胃炎っぽいかんじかな?と仰いますが、気になって気になって。とにかく早くなんとかしなければと無理やり仕事を調整して、水曜日の夕方に検査をしてまいりました。検査までの数日間というもの、どんどん胃の調子が悪くなっていきます。そして当日の朝は、気分が悪く、朝ごはんものどを通らない・・・。これは、いよいよ大変なことになってきたなと覚悟を決めたわけです。
で、鼻の穴からカメラを突っ込んで検査してもらいましたよ。自分でも胃の映像を見ながら、検査するんですね。で、胃のあちこちを見てもらったのですが、異常なし。素人目に見てもきれいなもんです。たぶん胃のひだが、変なふうに重なって陰になっただけだろうと・・・。
つーか、びびって損した。胃の中をグリグリかき回されたので、さすがに1~2時間は、気持ち悪かったけど、その後はびっくりするほど回復。昨日まで胃が痛かったのは、なんだったの?って言うくらいに快調です!
今回は、異常無しだったけど、少しは健康にも気を配らないとな~と思ったのでした。
あ~、胃ガンの検査で
異常が見つかったんですね
と・・・。わたくし、正直びびりました。せんせーは、胃炎っぽいかんじかな?と仰いますが、気になって気になって。とにかく早くなんとかしなければと無理やり仕事を調整して、水曜日の夕方に検査をしてまいりました。検査までの数日間というもの、どんどん胃の調子が悪くなっていきます。そして当日の朝は、気分が悪く、朝ごはんものどを通らない・・・。これは、いよいよ大変なことになってきたなと覚悟を決めたわけです。
で、鼻の穴からカメラを突っ込んで検査してもらいましたよ。自分でも胃の映像を見ながら、検査するんですね。で、胃のあちこちを見てもらったのですが、異常なし。素人目に見てもきれいなもんです。たぶん胃のひだが、変なふうに重なって陰になっただけだろうと・・・。
つーか、びびって損した。胃の中をグリグリかき回されたので、さすがに1~2時間は、気持ち悪かったけど、その後はびっくりするほど回復。昨日まで胃が痛かったのは、なんだったの?って言うくらいに快調です!
今回は、異常無しだったけど、少しは健康にも気を配らないとな~と思ったのでした。
2009年9月18日金曜日
遠くへ・・・
本番のいびがわまでもう少ししかないので、少し長めに走ってみた。行き先は、ご近所の池まで・・・。地図で確認したところ5kmちょっとだったので、まあなんとかなるかな?と思って行ってきました。
我が家は、山の上にあるので思った以上にアップダウンが、激しくてなかなかしんどい。それでも頑張って走りきりました。うすうす気づいてはいたんだけど、我が家はそうとうな田舎にあるようで20分も走らないうちに、なんか山の中なんですけど・・・。びっくりするくらい、のどかな風景が広がっていました。そんな景色のおかげで、気がまぎれて楽に走れるんですけどね。
とりあえず今日は、目標が10kmなので達成したところで終了。あとはクールダウンでのんびり歩いて帰りました。タイムは、1:09’30”でした。ずいぶん前にいびがわで走ったときは、たしか2:09’でハーフを走りきっているので、ちょっと遅いかな?まだまだトレーニングが、必要です。
追記
日記に書かなかったけど、ちょこちょこ走っているのでその分も追加。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 68.0km 合計 71.0km
おまけ
道端に栗がたくさん、落ちていました。秋だな~。
我が家は、山の上にあるので思った以上にアップダウンが、激しくてなかなかしんどい。それでも頑張って走りきりました。うすうす気づいてはいたんだけど、我が家はそうとうな田舎にあるようで20分も走らないうちに、なんか山の中なんですけど・・・。びっくりするくらい、のどかな風景が広がっていました。そんな景色のおかげで、気がまぎれて楽に走れるんですけどね。
とりあえず今日は、目標が10kmなので達成したところで終了。あとはクールダウンでのんびり歩いて帰りました。タイムは、1:09’30”でした。ずいぶん前にいびがわで走ったときは、たしか2:09’でハーフを走りきっているので、ちょっと遅いかな?まだまだトレーニングが、必要です。
追記
日記に書かなかったけど、ちょこちょこ走っているのでその分も追加。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 68.0km 合計 71.0km
おまけ
道端に栗がたくさん、落ちていました。秋だな~。
2009年8月31日月曜日
第4回人生綱渡りの会
今日も夕方から綱渡り。あまり進展は無かったけど、楽しかった。真ん中あたりでしゃがんで立ち上がるってのをやってみた。両足だとそこそこできるけど、片足でしゃがむのは難しいね。下がりきると、どうしても横揺れしてしまう。
あまりに高速で移動しすぎて、顔が2つになった人。
露出時間 : 1/2秒
綱渡りの後、ハンバーグを食べながら人生について語り合いました。
露出時間 : 10秒
あまりに高速で移動しすぎて、顔が2つになった人。
露出時間 : 1/2秒
綱渡りの後、ハンバーグを食べながら人生について語り合いました。
露出時間 : 10秒
デジイチでピンホール
ピンホールカメラを作ってみました。なぜ作ったかといえば、先日ある人に「レンズ沼」とかいう病気をうつされそうになったから。レンズ欲しい病を治すには、レンズを手に入れるしかない?材料は、アルミの空き缶とボディーキャップで420円なり。激安です。
真ん中あたりに穴を開けて、ピンホールをあけたアルミ板を貼り付けます。ピンホールは針で穴をあけ紙やすりで仕上げて完了。
穴の大きさは、0.3mm(会社の工具顕微鏡で計測)です。もっと小さく開けたかったんだけど、穴の形を整えているうちに大きくなってしまうんだよね。
実際に取り付けるとこんな感じ。かっこ悪いね。
で、実際に撮った写真が、こんな感じです。ISO感度は、1400に設定しています。
露出時間 : 5秒
露出時間 : 0.77秒
露出時間 : 1/6秒
露出時間 : 1/10秒
露出時間 : 1/2秒
かなりチープな感じに撮れて気に入っているんだけど、奥さんには大不評。単焦点レンズを買おうとうるさいです。まずは、カメラの使い方を覚えてから言って欲しいものです。つーか、変な病気をうつしたげんさんは、責任を取ってほしいのです。
なんにせよしばらくは、このレンズで遊ぶよ。穴の大きさを変えるとか、いろいろ遊んで見るつもり。
真ん中あたりに穴を開けて、ピンホールをあけたアルミ板を貼り付けます。ピンホールは針で穴をあけ紙やすりで仕上げて完了。
穴の大きさは、0.3mm(会社の工具顕微鏡で計測)です。もっと小さく開けたかったんだけど、穴の形を整えているうちに大きくなってしまうんだよね。
実際に取り付けるとこんな感じ。かっこ悪いね。
で、実際に撮った写真が、こんな感じです。ISO感度は、1400に設定しています。
露出時間 : 5秒
露出時間 : 0.77秒
露出時間 : 1/6秒
露出時間 : 1/10秒
露出時間 : 1/2秒
かなりチープな感じに撮れて気に入っているんだけど、奥さんには大不評。単焦点レンズを買おうとうるさいです。まずは、カメラの使い方を覚えてから言って欲しいものです。つーか、変な病気をうつしたげんさんは、責任を取ってほしいのです。
なんにせよしばらくは、このレンズで遊ぶよ。穴の大きさを変えるとか、いろいろ遊んで見るつもり。
2009年8月30日日曜日
富士総合火力演習
富士山の総合火力演習のチケットを頂いたので、見に行ってきました。まずは、写真から。別にミリオタってわけでもないのに、やたらと写真を撮りまくってしまいました。
感想は・・・自衛隊の力というものを目の当たりにできてよかった。僕は、もともと自衛隊には賛成だしできれば9条も改正したほうがよいと思っている。だけど実際に自衛隊が、なにをしているかなんて詳しくは知らなかった。今でもよくはわからないけど、一部だけでも近くで見ることができたからね。
なんにせよ日本という国に自衛隊が、あってよかった。そう素直に思える一日となったのでした。
おまけ
暑かったので、こんな怪しい人もいたよ。
感想は・・・自衛隊の力というものを目の当たりにできてよかった。僕は、もともと自衛隊には賛成だしできれば9条も改正したほうがよいと思っている。だけど実際に自衛隊が、なにをしているかなんて詳しくは知らなかった。今でもよくはわからないけど、一部だけでも近くで見ることができたからね。
なんにせよ日本という国に自衛隊が、あってよかった。そう素直に思える一日となったのでした。
おまけ
暑かったので、こんな怪しい人もいたよ。
2009年8月25日火曜日
久しぶりの夜ジョグ
久しぶりに夜ジョグをしてきました。いつのまにか、すっかり涼しくなってもう秋ですね。随分、走りやすくなりました。
肝心のジョギングの方は、いつものコース。今回も5km走ってきました。久しぶりなので、しんどいかな~と思ったけど、意外にも軽く走れた。いびがわまで 2ヶ月半しかないので、少しづつ走る距離を伸ばしていかないとね。本番までに10kmジョグを2~3回は、やっておきたいと思うんだけど・・・。
それはそうと今日は、うんていと懸垂をやってみた。クライミングをやっていた頃は10回くらいは軽く出来ていたのに、今日は3回・・・。ちょっとショックだった。これからは家でトレーニングボードをちょくちょくやろう。ジョグの後も公園で懸垂だな。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 47.5km 合計 50.5km
肝心のジョギングの方は、いつものコース。今回も5km走ってきました。久しぶりなので、しんどいかな~と思ったけど、意外にも軽く走れた。いびがわまで 2ヶ月半しかないので、少しづつ走る距離を伸ばしていかないとね。本番までに10kmジョグを2~3回は、やっておきたいと思うんだけど・・・。
それはそうと今日は、うんていと懸垂をやってみた。クライミングをやっていた頃は10回くらいは軽く出来ていたのに、今日は3回・・・。ちょっとショックだった。これからは家でトレーニングボードをちょくちょくやろう。ジョグの後も公園で懸垂だな。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 47.5km 合計 50.5km
登った課題リスト(ボルダー) その3
登った課題リスト(ボルダー) その3
現在の最高グレード >>> 1級
課題名にリンクが貼ってあるものは、完登シーンの動画を見ることが出来ます。
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現在の最高グレード >>> 1級
No. | 年月日 | エリア名 | 岩の名前 | 課題名 | グレード |
---|---|---|---|---|---|
41 | 08/12/07 | 大田-思いでエリア | かさぶた岩 | ムーンリバー | a |
42 | 08/12/07 | 大田-思いでエリア | かさぶた岩 | クレーター | c |
43 | 08/12/07 | 大田-思いでエリア | 気晴らしロック | 気晴らしI | a |
44 | 08/12/07 | 大田-思いでエリア | 気晴らしロック | 気晴らしII | a |
45 | 07/02/04 | 大田エリア | 突き当たり岩 | ケンケン | b |
46 | 08/12/20 | 御岳小橋エリア | とけたソフトクリーム | 黒本11番 | 3級 |
47 | 08/12/20 | 御岳小橋エリア | とけたソフトクリーム | 黒本10番 凹角右 | 3級 |
48 | 08/12/20 | 御岳小橋エリア | とけたソフトクリーム | 黒本1番 | 4級 |
49 | 08/12/20 | 忍者返しの岩周辺 | マミ岩 | マミ岩中央 | 4級 |
50 | 08/12/20 | 忍者返しの岩周辺 | マミ岩 | マミ岩左 | 3級 |
51 | 08/12/20 | 忍者返しの岩周辺 | 無名 黒本Aの岩 | 無名 黒本4番 | 2級 |
52 | 09/01/03 | 大田エリア | うなぎロック | うなぎの寝床 | c |
53 | 09/01/03 | 大田-一休さんエリア | 寅さん岩 | マドンナ | b |
54 | 09/01/03 | 大田-一休さんエリア | 寅さん岩 | おじちゃん | b |
55 | 09/01/03 | 大田-一休さんエリア | 寅さん岩 | 寅さん | c |
56 | 09/01/03 | 大田-俊トラエリア | 俊トラ岩 | 服部半蔵 | c |
57 | 09/01/03 | 大田-俊トラエリア | サザエさん岩 | サザエさん | b |
58 | 09/03/08 | 大田-俊トラエリア | サザエさん岩 | 波平さん | d |
59 | 09/08/24 | 笠置(恵那)-大岩コケエリア | 時計塔岩 | 時計 | 4級 |
60 | 09/08/24 | 笠置(恵那)-大岩コケエリア | 時計塔岩 | トヨタッコ | 4級 |
課題名にリンクが貼ってあるものは、完登シーンの動画を見ることが出来ます。
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笠置(恵那)時計塔-トヨタッコ-4級
久しぶりに登ったよ~。ムーブは体が覚えているんだけど、息が切れて息が切れて・・・。完全に筋力と持久力が衰えてますね。左の時計も登ったけど、動画を撮るためにもう1回登る気力が無かったよ。
笠置に行ってきた
今日は、ものすご~く気合を入れて笠置に行ってきました。天気は、快晴。1時間半の下道ドライブの末、到着。思ったよりも近いね。でも恵那のインターからは、けっこう道が細かったりして長く感じる。
とりあえず恒例の入山受付。協力金は、300円。もちろん快く払います。名簿には、他に2組ほど名前が・・・。
払った後で気づいたんだけど、なんでしょこれ?萌えキャラ?ゆるキャラ?下のほうには、お父さんとお母さんもいました。
とりあえずトポを開いたときから気になっていた時計塔へ。時計とトヨタッコをがんばってみました。日が当たるのでコンディションは抜群というわけではありませんが、日陰はもう秋ですね。とても涼しいです。肝心のクライミングのほうは・・・
4級ってこんなにしんどかったっけ?
って感じでした。それでも5トライほどで体も動くようになって、まずはトヨタッコを完登。高い位置のスタンスに気づいたらすんなりでした。左側の時計は、足を上げる順番とかをもにょもにょやっているうちに完登。スタートで使うガバ(左手)に足を送ってカンテをぺたぺたやって完登。どっちもけっこう面白い課題でした。
次は、餅さん&アーミーに教えてもらったエルの岩。ちょこっと迷ったけど、他のクライマーに教えてもらって到着・・・。って、この岩被ってるんですけど?嫌がらせなんでしょうか?僕は、垂壁かスラブしか登れないんですけど?
まあそれでも、せっかく来たので、ちょっとおさわり。下部のムーブは難しくないんだけど、右手フレークで上の甘い部分を押さえた後、デットで上に行く部分が恐怖でできず。背中から落ちたら痛いよな~。マットの上に落ちれないかも?なんて考えていたら、どうしても飛ぶ気になれなかったので終了。
そうこうしているうちに昼になったので、おにぎりタイム。
おにぎりは高いところで食べるべし
というのが、我が家の家訓なので、とりあえず高いところに行ってきました。
山頂です。なんもみえ~ん。なので近くにあるという展望台へ。
そしたら危険なので立ち入り禁止・・・。勘弁して欲しいな~。しょうがないので、その辺のベンチで食べましたけどね。
今日は、鰻おむすびです。テレビに紹介されるほどの名店の味。さすがにうまいですな~。
なんか昼ごはん食べたらテンション下がったので、今日はこれにて終了。ちょこっとしかボルダリングできんかったけど、軽く山にも登ったしよしとしよう。
おまけ
とりあえず恒例の入山受付。協力金は、300円。もちろん快く払います。名簿には、他に2組ほど名前が・・・。
払った後で気づいたんだけど、なんでしょこれ?萌えキャラ?ゆるキャラ?下のほうには、お父さんとお母さんもいました。
とりあえずトポを開いたときから気になっていた時計塔へ。時計とトヨタッコをがんばってみました。日が当たるのでコンディションは抜群というわけではありませんが、日陰はもう秋ですね。とても涼しいです。肝心のクライミングのほうは・・・
4級ってこんなにしんどかったっけ?
って感じでした。それでも5トライほどで体も動くようになって、まずはトヨタッコを完登。高い位置のスタンスに気づいたらすんなりでした。左側の時計は、足を上げる順番とかをもにょもにょやっているうちに完登。スタートで使うガバ(左手)に足を送ってカンテをぺたぺたやって完登。どっちもけっこう面白い課題でした。
次は、餅さん&アーミーに教えてもらったエルの岩。ちょこっと迷ったけど、他のクライマーに教えてもらって到着・・・。って、この岩被ってるんですけど?嫌がらせなんでしょうか?僕は、垂壁かスラブしか登れないんですけど?
まあそれでも、せっかく来たので、ちょっとおさわり。下部のムーブは難しくないんだけど、右手フレークで上の甘い部分を押さえた後、デットで上に行く部分が恐怖でできず。背中から落ちたら痛いよな~。マットの上に落ちれないかも?なんて考えていたら、どうしても飛ぶ気になれなかったので終了。
そうこうしているうちに昼になったので、おにぎりタイム。
おにぎりは高いところで食べるべし
というのが、我が家の家訓なので、とりあえず高いところに行ってきました。
山頂です。なんもみえ~ん。なので近くにあるという展望台へ。
そしたら危険なので立ち入り禁止・・・。勘弁して欲しいな~。しょうがないので、その辺のベンチで食べましたけどね。
今日は、鰻おむすびです。テレビに紹介されるほどの名店の味。さすがにうまいですな~。
なんか昼ごはん食べたらテンション下がったので、今日はこれにて終了。ちょこっとしかボルダリングできんかったけど、軽く山にも登ったしよしとしよう。
おまけ
2009年8月24日月曜日
第3回人生綱渡りの会~やった~
今日は、午前中は畑に行き昼過ぎからもそもそと動き出してスラックラインです。
前回までは14mくらいの間隔の木に結び付けて遊んでいたんだけど、今回はすこしグレードダウンして7mでのチャレンジです。奥さんと2人きりなので順番が回ってくるのが、早いこと早いこと。マシンガントライってやつです。やはり間隔が狭いと張りが強いので、若干歩きやすい気がしますね。
少しづつ記録を伸ばしながらがんばっていると・・・。なんかあっさりと7mをわたりきることに成功!そのあとも5~6回ほど、成功しました。
今までは、すこし前かがみでひざを曲げていたんだけど、むしろまっすぐに立って歩いたほうが、安定するような気が・・・。そしてあまり大げさにバランスをとろうとしないほうが、よい気がしますね。少しだけ体をひねって待っていれば、そのうち安定してきます。
とりあえず渡れたけど、さらに練習していつでも落ちずにわたれるようになりたいね。
前回までは14mくらいの間隔の木に結び付けて遊んでいたんだけど、今回はすこしグレードダウンして7mでのチャレンジです。奥さんと2人きりなので順番が回ってくるのが、早いこと早いこと。マシンガントライってやつです。やはり間隔が狭いと張りが強いので、若干歩きやすい気がしますね。
少しづつ記録を伸ばしながらがんばっていると・・・。なんかあっさりと7mをわたりきることに成功!そのあとも5~6回ほど、成功しました。
今までは、すこし前かがみでひざを曲げていたんだけど、むしろまっすぐに立って歩いたほうが、安定するような気が・・・。そしてあまり大げさにバランスをとろうとしないほうが、よい気がしますね。少しだけ体をひねって待っていれば、そのうち安定してきます。
とりあえず渡れたけど、さらに練習していつでも落ちずにわたれるようになりたいね。
2009年8月21日金曜日
2009年8月18日火曜日
2009年8月17日月曜日
人生綱渡りの会2回目
スラックラインも2回目。遠出しなくても近くの公園で遊べるので、ますます引きこもりになりそうです。
さあ、そんな2回目ですが、ぜんぜん上達の兆しは見えません。相変わらず4~5mも進めば、ゆれをとめる事ができなくなって落ちるという繰り返しです。次は、もう少し機の幅を狭めてやってみよう。
さあ、そんな2回目ですが、ぜんぜん上達の兆しは見えません。相変わらず4~5mも進めば、ゆれをとめる事ができなくなって落ちるという繰り返しです。次は、もう少し機の幅を狭めてやってみよう。
2009年8月13日木曜日
チェンライ・チェンマイ旅行記-3日目
今日は、タイの祝日で女王様の誕生日なのでMothers Dayなんだそうです。
ホテルをゆっくり目に出て、少数民族の村に向かいました。ここは本当の村ではなく、観光用に作られた地域で、その中に少数民族の集落を作って住ませているんだそうです。
それぞれの村で歌や踊りなどを披露してくれます。
有名な首長族もいましたよ。
ものすごく首が長いように見えるけど、実際には伸びているわけじゃないんだとか・・・。
そんなわけで、一通りぐるっと観光してお昼ご飯です。どこかのリゾートホテルのレストランでいただきました。
これがまたうまい!値段はリーズナブル(町で食べるよりは高いけど)。ついつい食べ過ぎてしまいました。
そうこうしているうちに次の目的地チェンマイに出発する時間に・・・。実は、チェンマイに向かうまでず~っと気になっていた事が・・・。チェンマイ行きの飛行機の件です。ガイドさんやらいろんな人に、
なんで飛行機? 小さい飛行機だよ
と言われ続けていたからです。ちっちゃい飛行機こえ~よ。そして実際に空港で待っていたのが、これ!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。覚悟を決めて乗り込んだけど、思いのほかあっさりと離陸して、あっという間に空港に到着したのでした。それもこれも天気が良かったからで、荒れた天候なら怖かっただろうけどね。ちなみにコックピットは、こんな感じ。余裕でハイジャックできます。
そんなこんなで怖い思いをしながらもホテルに到着です。お宿は、カンタリーヒルというサービスアパートメントです。ようするにウィークリーマンションみたいなものかな?部屋は、めちゃくちゃ広いし綺麗です。ロビーなんかではwifiも使えるし快適でした。
そして・・・。夜は、やっぱりナイトマーケットへ。女という生き物は、どこまで行っても買い物をするのが、大好きなようです・・・。
ホテルをゆっくり目に出て、少数民族の村に向かいました。ここは本当の村ではなく、観光用に作られた地域で、その中に少数民族の集落を作って住ませているんだそうです。
それぞれの村で歌や踊りなどを披露してくれます。
有名な首長族もいましたよ。
ものすごく首が長いように見えるけど、実際には伸びているわけじゃないんだとか・・・。
そんなわけで、一通りぐるっと観光してお昼ご飯です。どこかのリゾートホテルのレストランでいただきました。
これがまたうまい!値段はリーズナブル(町で食べるよりは高いけど)。ついつい食べ過ぎてしまいました。
そうこうしているうちに次の目的地チェンマイに出発する時間に・・・。実は、チェンマイに向かうまでず~っと気になっていた事が・・・。チェンマイ行きの飛行機の件です。ガイドさんやらいろんな人に、
なんで飛行機? 小さい飛行機だよ
と言われ続けていたからです。ちっちゃい飛行機こえ~よ。そして実際に空港で待っていたのが、これ!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。覚悟を決めて乗り込んだけど、思いのほかあっさりと離陸して、あっという間に空港に到着したのでした。それもこれも天気が良かったからで、荒れた天候なら怖かっただろうけどね。ちなみにコックピットは、こんな感じ。余裕でハイジャックできます。
そんなこんなで怖い思いをしながらもホテルに到着です。お宿は、カンタリーヒルというサービスアパートメントです。ようするにウィークリーマンションみたいなものかな?部屋は、めちゃくちゃ広いし綺麗です。ロビーなんかではwifiも使えるし快適でした。
そして・・・。夜は、やっぱりナイトマーケットへ。女という生き物は、どこまで行っても買い物をするのが、大好きなようです・・・。
2009年8月12日水曜日
チェンライ・チェンマイ旅行記-2日目
今日は、朝から少数民族の村をめぐるトレッキングです。まずは車で移動して船着場へ。ボートで移動します。途中でエレファントキャンプに立ち寄って小休止。やっぱ象は可愛くて興奮するけど、今日の目的地は、ここじゃない。
トレッキングの出発地点の国立公園に移動です。川べりにボートを止めて降ります。
結果は、この通りずぶずぶの場所に降ろされて、あっという間に泥だらけです。まいったね~。気を取り直して歩き始めます。
歩くのは、けっこう普通の山道です。ところどころにあるトウモロコシ畑や水田の間をぬって歩くと最初の町に到着。xx族の村なんだそうです。竹で作った家がいくつかある集落です。ここでお昼の休憩。普通の民家?の軒先に上がりこんで昼食を食べました。
炎天下の中を歩いてきたガイドさんのザックの中から出てきた、明らかにその辺の露天で買ったと思われるカオマンガイです。う~~~ん、大丈夫か??と思いながらの食事。味は、まあまあ美味しかったんだけど・・・。まあ、これも良い経験ですね。
食事の後もてくてく歩いて少数民族の町をめぐります。みんな竹で編んだような家に住んでいるんだけど、車が止まっているような家もあったりして、けっこう裕福だったりするのかもね。まあそんな感じで歩いて歩いて、途中に滝なんかもあったりして・・・。
最終の目的地は、温泉です。まあタイの温泉なので、日本のとは違いますね。プールにお湯が入れてあるといった感じです。お湯はけっこう良かったのですが、問題は暑いこと。お湯も暑いが、外も暑い。お湯につかっても外に出ていても体感の温度が、変わらない。とにかくお湯から出ても暑くて暑くて・・・。あっという間にのぼせてしまったのでした。
温泉を出た後は、ホテルに帰るだけ。迎えの車に乗り込んで、ホテルへと帰ったのでした。
そして夜は、やっぱりナイトマーケット!
トレッキングの出発地点の国立公園に移動です。川べりにボートを止めて降ります。
結果は、この通りずぶずぶの場所に降ろされて、あっという間に泥だらけです。まいったね~。気を取り直して歩き始めます。
歩くのは、けっこう普通の山道です。ところどころにあるトウモロコシ畑や水田の間をぬって歩くと最初の町に到着。xx族の村なんだそうです。竹で作った家がいくつかある集落です。ここでお昼の休憩。普通の民家?の軒先に上がりこんで昼食を食べました。
炎天下の中を歩いてきたガイドさんのザックの中から出てきた、明らかにその辺の露天で買ったと思われるカオマンガイです。う~~~ん、大丈夫か??と思いながらの食事。味は、まあまあ美味しかったんだけど・・・。まあ、これも良い経験ですね。
食事の後もてくてく歩いて少数民族の町をめぐります。みんな竹で編んだような家に住んでいるんだけど、車が止まっているような家もあったりして、けっこう裕福だったりするのかもね。まあそんな感じで歩いて歩いて、途中に滝なんかもあったりして・・・。
最終の目的地は、温泉です。まあタイの温泉なので、日本のとは違いますね。プールにお湯が入れてあるといった感じです。お湯はけっこう良かったのですが、問題は暑いこと。お湯も暑いが、外も暑い。お湯につかっても外に出ていても体感の温度が、変わらない。とにかくお湯から出ても暑くて暑くて・・・。あっという間にのぼせてしまったのでした。
温泉を出た後は、ホテルに帰るだけ。迎えの車に乗り込んで、ホテルへと帰ったのでした。
そして夜は、やっぱりナイトマーケット!
2009年8月11日火曜日
チェンライ・チェンマイ旅行記-1日目
今年はなんだかんだで日本でのんびりの計画だったのに、気付けばタイに行くことになっていました。仕事が忙しかったり計画があっという間に決まったりで、流れに乗れないまま気付けば出発の日を迎えてしまっていました。
1日目は、移動だけ。セントレアからバンコク。なが~い待ち時間を退屈に過ごした後、ようやくチェンライについたのでした。今回のお宿は、ゴールデンパインリゾートです。
極上のホテルというわけには行きませんが、値段も安いしプールはあるしなかなかのものでした。ただ朝食だけは、残念な感じでしたけど・・・。
部屋の中の様子
コテージタイプです
プールもあるよ
1日目は、移動だけ。セントレアからバンコク。なが~い待ち時間を退屈に過ごした後、ようやくチェンライについたのでした。今回のお宿は、ゴールデンパインリゾートです。
極上のホテルというわけには行きませんが、値段も安いしプールはあるしなかなかのものでした。ただ朝食だけは、残念な感じでしたけど・・・。
部屋の中の様子
コテージタイプです
プールもあるよ
2009年8月9日日曜日
第1回 人生綱渡りの会
最近、流行っているというスラックラインを公園で楽しんできました。スラックラインって言っても、うちのはヤフオクで買ったバッタモン(<これって大阪弁?)。どうやらトラックなんかで荷物を固定するやつみたい。仕組みは同じだし安かったし、遊んで楽しかったのでこれでいいのだ。
やってみるまでは、そんなに難しくないかと思ってたけど、これはかなり難しい。なんだかんだで1mくらい進むのが、やっと。渡りきるなんて、いつになることやら・・・。
それでも、少しはこつをつかんだ。
・足元を見ないで、少し先を見る
・ひざを曲げてクッションを使う
・重心は前に出した足に多めにかける
・横にぶれだしたら、上下に揺らして止める
写真は、人生の綱渡りでは、とっくに落っこちてしまった(自己申告による)Sさん
やってみるまでは、そんなに難しくないかと思ってたけど、これはかなり難しい。なんだかんだで1mくらい進むのが、やっと。渡りきるなんて、いつになることやら・・・。
それでも、少しはこつをつかんだ。
・足元を見ないで、少し先を見る
・ひざを曲げてクッションを使う
・重心は前に出した足に多めにかける
・横にぶれだしたら、上下に揺らして止める
写真は、人生の綱渡りでは、とっくに落っこちてしまった(自己申告による)Sさん
2009年8月5日水曜日
買ってしまった
ヤフオクで検索したら格安だったので、思わず買ってしまった。
また、おもちゃが増えてしまったよ。とりあえず今週末の土曜日にでも近所の公園で遊んでみようと思うので、ご近所の方は、一緒に遊びましょう!
また、おもちゃが増えてしまったよ。とりあえず今週末の土曜日にでも近所の公園で遊んでみようと思うので、ご近所の方は、一緒に遊びましょう!
2009年8月4日火曜日
筋肉痛
クライミングのおかげで筋肉痛だ。ちょこっとしか登っていないのに情けないね~。
じっとしていると、いつまでたっても筋肉痛は、治らないと思って走ってきた。でも体が痛いので今日は軽めの4.2km。走り始めは3kmくらいと思っていたけど、さすがに3kmでは物足りなかった。それはそうと疲労すると筋肉に乳酸がたまって筋肉痛になると思っていたけど、最近の研究では違うんだそうだ。運動すると筋肉が断裂して、それを修復するために乳酸が分泌されるんだそうです。知らんかったね。
そうそう、ついでに近所の公園を軽く下見してきた。なかなかよさげな立ち木が何本か・・・。これならいけそうだね。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 42.2km 合計 45.2km
じっとしていると、いつまでたっても筋肉痛は、治らないと思って走ってきた。でも体が痛いので今日は軽めの4.2km。走り始めは3kmくらいと思っていたけど、さすがに3kmでは物足りなかった。それはそうと疲労すると筋肉に乳酸がたまって筋肉痛になると思っていたけど、最近の研究では違うんだそうだ。運動すると筋肉が断裂して、それを修復するために乳酸が分泌されるんだそうです。知らんかったね。
そうそう、ついでに近所の公園を軽く下見してきた。なかなかよさげな立ち木が何本か・・・。これならいけそうだね。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 42.2km 合計 45.2km
2009年8月3日月曜日
のぼってみた
大雨が降っていたので行こうかどうしようかと迷いつつキューブへ。ジムは、とんでもなく久しぶりです。半年ぶりくらいかな?まあなんというか予想通りの激混みでした。体験?の人が、次から次にやってきていました。
登る方はと言えば、当然のごとくグダグダ。明らかに持久力が落ちていてアップの5.9のトラバースも必死。ムーブはさすがに体が覚えているので出来なくはないけど、ムーブを起こしている途中で息切れする感じ。やっぱり3ヶ月のブランクは、でかいですね。なんとか4級1本と5級を2~3本落としただけでした。あとはとんでもない人ごみで登る気になれず。ちょこっと登っただけだったけど、腕パンパンですね。
久しぶりのジムは楽しかったけど、やっぱり外に行きたいね~。いいかげん、梅雨明けして欲しいものです。
証拠写真
登っているのは、まる中さんです。
登る方はと言えば、当然のごとくグダグダ。明らかに持久力が落ちていてアップの5.9のトラバースも必死。ムーブはさすがに体が覚えているので出来なくはないけど、ムーブを起こしている途中で息切れする感じ。やっぱり3ヶ月のブランクは、でかいですね。なんとか4級1本と5級を2~3本落としただけでした。あとはとんでもない人ごみで登る気になれず。ちょこっと登っただけだったけど、腕パンパンですね。
久しぶりのジムは楽しかったけど、やっぱり外に行きたいね~。いいかげん、梅雨明けして欲しいものです。
証拠写真
登っているのは、まる中さんです。
2009年8月1日土曜日
差し上げます
ミニトマトの苗です。調子にのって育てたんだけど植える場所が、もうありません。だれか要りませんかね~?4~5個は、実がついているのでその分だけは、確実に収穫できますよ。
それはそうと昨日も走った。距離は、5.2km。新たな道もまた開拓。昼間なら見晴らしが良さそうな道を発見。そろそろ家の周りの遊歩道は、走りつくしたかな?車道に出なくてもOKなのは、走ってて気楽ですね。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 38.0km 合計 41.0km
それはそうと昨日も走った。距離は、5.2km。新たな道もまた開拓。昼間なら見晴らしが良さそうな道を発見。そろそろ家の周りの遊歩道は、走りつくしたかな?車道に出なくてもOKなのは、走ってて気楽ですね。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0km
ソト 38.0km 合計 41.0km
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