我が家は、山の上にあるので思った以上にアップダウンが、激しくてなかなかしんどい。それでも頑張って走りきりました。うすうす気づいてはいたんだけど、我が家はそうとうな田舎にあるようで２０分も走らないうちに、なんか山の中なんですけど・・・。びっくりするくらい、のどかな風景が広がっていました。そんな景色のおかげで、気がまぎれて楽に走れるんですけどね。
とりあえず今日は、目標が１０ｋｍなので達成したところで終了。あとはクールダウンでのんびり歩いて帰りました。タイムは、1：09’30”でした。ずいぶん前にいびがわで走ったときは、たしか２：０９’でハーフを走りきっているので、ちょっと遅いかな？まだまだトレーニングが、必要です。
追記
日記に書かなかったけど、ちょこちょこ走っているのでその分も追加。
そんなわけで、今日までの累積距離
ジム 3.0ｋｍ
ソト 68.0ｋｍ 合計 71.0ｋｍ
おまけ
道端に栗がたくさん、落ちていました。秋だな～。
